曾经在杂志看到一位父亲给女儿的人生忠告：“生命是短暂的，今天或许还在浪费着生命，明天会发觉生命已远离你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，与其盼望长寿，倒不如早点享受。” 这是父亲历经少年、青年、中年、老年的人生阅历后对女儿理智的忠告。

  在自己40多年的生命中，身边先后经历了多位长辈、父母双亲、甚至比自己年少的朋友的离世。他们就这样匆匆地离去，许多年过去，他们的离世留给我的依然是那一份抹不去的痛楚。他们临终前那双对生命渴求的眼睛像在诉说生命的短暂，像那位父亲给女儿的人生忠告，珍惜生命，早点享受生命。

  生命是属于自己的，身体的健康完成取决自己，“最好的医生是自己”。在我们帮助别人，在我们忙碌透支玩命工作时，更要关注自己身体潜伏的“安全隐患”，关注健康的细节，别忘了给自己的健康“充电”，给自己更多的空间和时间，让自己活得更轻松，更从容。

  人生苦短，回顾走过的人生历程，每个人都有精采的一面，也有欠缺遗憾的一面。纵使生活亏欠了我们很多，不如意的事情十有八九，自己的付出和回报不成正比，生活过得不理想不尽人意，境遇不随人意而改观，“人改变不了环境，就要适应环境” 。我们可以改变心态，以健康的精神状态，拥有一颗平常心，保持平衡的心理，不卑不亢，不抱怨，不躁进，不攀比，让时日慢慢冲洗，让苦痛慢慢淡化，让心灵慢慢沉淀，创造诗意的生活，在平凡的生活中活出自己更真我的一面。看那曾经轰烈的也归于平凡，唯有生命如歌，生命独特的魅力在于它只有一次不再重复，所以生命让人有着无限的眷恋。人生如河流，悠悠岁月在礁石的撞击中绽放出美丽的浪花朵朵，回忆在岁月的陈窖中散发出诱人的沉香，生命总是难舍如老酒般浓香的亲情，难舍那一尘不染的乡村空气，难舍那永远挺立的青山，难舍那永无尽头的绿水，难舍那……

  既是生命短暂，就让岁月永远留住快乐的生命歌谱，以积极的心态去迎合还击生命的重拳，给自己的生命一份快乐的承诺，善待自己，善待一切，好好地珍惜生命，珍惜今天，珍惜现有的每一段亲情，友情，珍惜现有的每一顿饭，每一杯茶，每一场风雨，每一寸阳光……，学会享用今天，让生命走的更长远。